银屑病是一种慢性、复发性的皮肤疾病，患者往往需要长期坚持治疗。在治疗过程中，除了需要依据医生的建议进行药物治疗和生活调节等方面的干预外，患者们还需要注意自身的一些问题，才能提高自愈能力，防止银屑病的再次发作。
1.保持良好的心态
银屑郑州治疗牛皮癣医院指出，病患者往往因为疾病的长期反复、治疗周期长等诸多原因而感到焦虑和沮丧，容易陷入求医无果的绝望情绪中，从而进一步影响身体免疫功能的抑制和加重皮损的恶化。因此，保持良好的心态是银屑病患者自愈的重要因素之一，可以通过家庭支持、心理辅导等方式来实现。
2.避免过度紧张和疲劳
过度紧张和疲劳会使人产生精神紧张和身体疲劳的感觉，从而降低机体的免疫力，使疾病更加严重。因此，银屑病患者在日常生活中要注意调节好健康的生活方式，保证充足的睡眠和适度的锻炼，从而提高身体的免疫力，减缓疾病的发展。
3.定期复诊并遵医嘱进行药物治疗
银屑病患者应该定期到医院进行复诊，随时了解疾病的发展情况并遵医嘱持续进行治疗。药物治疗方面，患者要根据医生的建议积极配合，按时、规律地服用药物，并遵循调整治疗方案的要求，以达到更好的治疗效果。
4.注意心理调节和自我宣泄
银屑病患者往往因为身体不适和皮损严重，导致心理负担较大，如果长时间没有得到及时妥善的处理和缓解，在这些情绪的影响下，会产生更多的负能量，从而反过来影响到疾病的治疗效果。因此，及时进行心理调节和自我宣泄是很有必要的，通过开展娱乐活动、聊天等方式减轻压力，积极面对自己的情绪。
总之，银屑病患者需要通过加强自身免疫功能、调整生活方式、定期复诊和药物治疗、保持良好的心态等多个方面的因素，提高自身的自愈能力，防止疾病的再次发作。
